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如何在夏季东莞坐月子防中暑

发布日期:2016-05-18 00:00 来源:http://www.vloko.com 点击:

   现在气温逐渐上升,有些女性朋友体质原本就比较虚,一到夏天就容易中暑,但是对于产妇来说,可能中暑的机率更高,因为传统坐月子的话,产妇夏天“坐月子”本来是件辛苦的事,又受一些风俗的影响,怕受风寒,有些产妇仍然头扎巾、身盖被、紧锁门窗、怕洗澡,又吃热量高的食物等,且母婴都处于不通风的环境内。这不光长疮生痱子,遍身搔痒,睡卧不宁,怎样产妇东莞坐月子怎样可以避免不中暑呢?下面咱们一起来听听东莞月子中心专家的介绍。东莞坐月子

  东莞市甜妈仔月子护理中心说,产妇想要避免中暑应做到如下几点:

  1、居室应通风,坚持空气对流。但不宜用电扇通风,或使天然风吹到母婴头上。

  2、母婴被褥宜薄,主要使胸腹关节等处免于暴露。产妇可穿棉成品单薄衣服。

  3、产妇宜食清淡油腻少热量不太高的饮食,如稀粥、莲子汤等,因新生儿食量小,月子基地才知道营养过盛反会引起奶汁淤阻而致乳腺炎。

  4、母婴均需留意弥补水分。新生儿饮水能够调理体温,如出汗过多,宜在淡甜水中加微量食盐,或将天然原汁饮料冲服。

  5、勤洗澡、换衣。产妇如恶露不多,精力尚隹,宜下床活动,并行热水淋浴散温,婴儿勤洗澡、换衣,坚持母婴清洁卫生。

  6、要坚持满足的睡眠、安靖神志,有利于康复膂力,开心过好夏天“坐月子”日子。东莞坐月子

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  夏天坐月子怎么避免中暑?以上即是有关介绍,希望能对你有所帮助。东莞坐月子 东莞市甜妈仔月子护理中心东莞月子中心提示:中暑主要是因为外界气温增高,加上产后气血虚弱多汗,新生儿体温调理功用欠佳所造成的。所以,东莞月子中心若居室闭塞,更易致使母婴中暑。如果您还有更多的对于坐月子的有问题或者有疑问,可点击联系我们,与我们的专家进行交流。东莞月子会所


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