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东莞坐月子——科学与传统之别

发布日期:2017-10-12 14:28 来源:http://www.vloko.com 点击:

在中国,坐月子习俗已经源远流长,最早可以追溯至西汉《礼记内则》,据今已有两千多年的历史。因为婴儿的出生让身体、生活有所改变,而坐月子是协助产妇快速适应为人母的阶段,也是帮助产妇休息调养好自己的身体的重要阶段。但近几年来,传统的坐月子方式逐渐受到质疑,引发人们热议。


传统“坐月子禁忌”

在中国做月子对于女性来说是一件大事,近几年来大量的调查研究显示,无论在中国还是在东南亚一些国家,即使生活在北美、欧洲等地的东南亚女性移民,“坐月子“的习俗依然盛行,很多地区的“月子禁忌”如出一撤,诸如绝对卧床休息、不能洗澡洗头、不能刷牙、不能吃凉性的食物(例如水果和蔬菜)、不能见风等。据医学研究,传统上产褥期不能洗澡、不能洗头,产后女性更容易因阴道恶露不干净造成感染。不注意漱口刷牙,细菌堆积在口腔,容易发生口腔疾病。产妇产后马上喝补汤,大补特补,不利于产后恶露排除。


如何科学坐月子?

怀孕对女性来说是一种应激状态,产后这种状态突然解除,会使女性对外界的变化更为敏感。玛丽亚产科林芳主任指出,女性产后做月子要科学进行,产妇产后应注意卫生,产后初期出汗较多,汗液留在皮肤表面容易滋生细菌,顺产的妈妈四天后可以擦浴或洗头,剖腹产的妈妈通常需要2周再洗澡。同时要注意刷牙洗漱,避免滋生细菌发生口腔病。而且要营养均衡,产后进补应根据个人身体条件,坐月子刚开始应以清淡易消化的食物为主。

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