爱波网

新闻分类

中心环境MORE+

  • 东莞月子中心
  • 东莞坐月子

东莞坐月子

东莞月子会所东莞月子会所东莞月子中心

东莞坐月子

最新新闻MORE+

联系我们MORE+

东莞甜妈仔月子家政服务咨询爱波网

爱波网电话: 0769-22252226

网址:www.vloko.com

地址:东莞市寮步镇横坑社区松溪路125号松溪大厦


您的当前位置: 首 页 >> 月子资讯 >> 百科百答

东莞月子会所介绍不同体质应适用的食物

发布日期:2019-04-15 10:50 来源:http://www.vloko.com 点击:

  东莞月子会所介绍不同体质应适用的食物

东莞月子会所

  依女性体质属性及其适用食物分析如下:

  寒性体质

  特性:面色苍白,怕冷或四肢严寒,口淡不渴,大便稀软,频尿量多色淡,痰涎清,涕清稀,舌苔白,易伤风。

  适用食物:这种体质的产妇肠胃虚寒、手脚严寒、气血循环不良,应吃较为温补的食物,如麻油鸡、烧酒鸡、四物汤、四物鸡或十全大补汤等,原则上不能太油,以免腹泻。食用温补的食物或药补可促进血液循环,达到气血双补的目的,并且筋骨较不易扭伤,腰背也较不会酸痛。

  忌食:寒凉蔬果,如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。

  宜食:荔枝、龙眼、苹果、草莓、樱桃、葡萄。

  热性体质

  特性:面红目赤,怕热,四肢或手足心热,口干或口苦,大便干硬或便秘,痰涕黄稠,尿量少色黄赤味臭,舌苔黄或干,舌质红赤,易口破,皮肤易长痘疮或痔疮等症。

  适用食物:不宜多吃麻油鸡;煮麻油鸡时,姜及麻油用量要减少,酒也少用。宜用食物来补养,例如山药鸡、黑糯米、鱼汤、排骨汤等,蔬菜类可选丝瓜、冬瓜、莲藕等较为降火,或吃青菜豆腐汤,以降低火气。腰酸的人用炒杜仲五钱煮猪腰汤即可,才不会上火。

  不宜多吃:荔枝、龙眼、苹果。

  少数吃些:柳橙、草莓、樱桃、葡萄。

  中性体质

  特性:不热不寒,不特别口干,无特别常发生之疾病。

  适用食物:饮食上较容易选择,可以食补与药补交叉食用,没有什么特别问题。如果补了之后口干、口苦或长痘子,就停一下药补,吃些上述较降火的蔬菜,也可喝一小杯不冰的纯柳丁汁或纯葡萄汁。


相关标签:东莞月子会所,广东东莞月子会所,东莞月子会所价格

最近浏览:

欢迎给我们留言
请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
姓名
联系人
电话
座机/手机号码
任你博 爱波网 任你博 太阳城娱乐 广东11选5走势图 太阳城娱乐 广东11选5走势图 爱波网 太阳城娱乐 广东11选5