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东莞月子会所教您产后要怎么护理

发布日期:2019-04-29 10:16 来源:http://www。tmzyz。cn 点击:

东莞月子会所教您产后要怎么护理

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  传统上认为:产褥期不能洗澡、不能洗头,怕因而受风受凉留下病根。实际上这种认识是不合理的。

  1、“月子”里产妇的会阴部分泌物较多,每天运用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并坚持会阴部清洁和单调。恶露会在大约产后4个星期至6个星期洁净。

  2、一般产后一周能够洗澡、洗头,但必须紧持擦浴,不能洗盆浴,避免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后能够洗淋浴。

  3、居室内常常通风,室内温度不可太高,也不可忽高忽低。以前常有将门窗紧锁,不论何时产妇都要盖厚被的说法,这是非常风险的,尤其是在夏天,极易构成产妇中暑。但要留神以下几点:

  ①坐月子期间要避免身体直接吹到电扇的风。

  ②开凉气时不要将风口对着产妇,并将室温设定在摄氏25~28度左右是最适合的。

  ③坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了,一定要立刻换干的衣服;冬有利地势床边准备睡袍,深夜起来喂奶要立刻穿上,才不会受风寒。

  4、产妇“坐月子”期间,进食次数较多,吃的东西也较多,如不留神漱口刷牙,容易使口腔内细菌繁衍,发生口腔疾病。以前,有不少妇女盲目信仰“老规矩”——坐月子里不能刷牙,效果“坐”一次“月子”毁了一口牙。产妇每天应刷牙一两次,可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后,应当用温开水漱漱口。只需膂力允许产后第2天就应该初步刷牙,最好不逾越3天。至于剪指甲、趾甲也能够照常进行,指甲是角化了上皮,底子不存在“剪刀风”的问题。

  5、哺乳前运用温开水清洗乳头,切忌运用番笕、酒精、洗涤剂等,避免除去维护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜,构成乳头皲裂,影响哺乳


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